具体的な目標を決めなさい

当たり前の話ですけど大事
具体的な数字の目標って大事

目標を決める時、5W2H などは便利ですね

Who 誰が
What 何を
When いつ
Where どこで
Why なぜ(どんな目的で)
How どうやって
How Much いくらで

達成しなかったとしても挫折しない
そこに向かって動く事が大事