毎晩子供にマッサージをしなさい!

毎晩子供にマッサージをしなさい!

毎晩子供に3-5分全身のマッサージをしている。
何故かというとリラックス効果もあるし、
ぐっすり寝れる効果もあるし、

子供の時にスキンシップを多くされた子供っていうのは、
情緒が安定して賢い子供になる。大人になる。

成長ホルモンがでやすくなったりとか、
たくさんメリットがある。

マッサージをする時に気をつける事

子供の身体はまだ柔らかくまだ完成していないので、
あまり強くマッサージしてはいけない。

グイグイ押しすぎたら、骨格が変形してしまったり、
特に頭の骨は柔らかかったりするので、強く押さない

デリケートな部分は、軽く触るくらいでいい
太ももとか腰とかはちょっと強いてもいいけど
やりすぎるとダメージになってしまう。

筋繊維が傷ついてしまうので、
子供はデリケートにマッサージしてあげて欲しい

ベストなマッサージのタイミング

基本的にいつでもいいんですけど、
ベストなマッサージのタイミングは、寝る前

専門的なマッサージじゃなくても、
単純にスキンシップタイムみたいな感じでOK

お互いに愛しているよっていう意識を伝えれば大丈夫

何歳くらいまで?

永遠でもOK 笑

国によっては幼児虐待みたいな国もあるんですけど、
お風呂に入ってマッサージする。

パートナーとか、友達でもOK
お互いにマッサージしあいっこする。

愛情表現

幼少期にスキンシップが足りないと

科学的に証明されていて、スキンシップが足りないと愛情不足で
愛情を感じれない人になったり、情緒不安定になったり、

ウツになってしまったり、逆に親から離れなくなってしまったり、
充分愛情が足りていないと家から出たくなくなったり、

満たされるまでそこのステージにいたいっとなって
親元から離れなかったりする。

*大人になってからでも愛情は満たせますか?
可能ですけど、でも幼少期の方が効果抜群

大人でも愛情が足りない人でもスキンシップをしてたら
だんだん元気になっていきます。

小さい頃に親とスキンシップが少ないと
大人になってからでも、愛情の欠乏感は感じる。

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