毎日、目を洗いなさい!

毎日、目を洗いなさい!

目を洗ってない人が多い

目にけっこう、ゴミや汚れが溜まっているので、
都会に住んでいる人は、特に洗った方がいい

仙人さんは、薬草とか使うけど、
アイウォッシュとか使ってきれいな水で流すのもOK
歯磨きと同じような要領で、目を洗う事を習慣にする。

薬草を使ったりすると目が活性化したりするんですけど、
それがない人は、キレイな水でする。

目を洗うメリット

汚れとか、老廃物によって視力が低下する。
機能が低下する。

皮膚とかも洗わずにおくと垢が溜まってきて、
機能が低下する。

それと同じで、目も機能が低下する。
目も皮膚と同じように新陳代謝をしているので、
ちゃんと洗い流していかないと機能が低下します。

レーシック
目はかなり繊細な所なので、できればやらない方がいい

ミネラルウォーターは、けっこう濃いので、
本来は、蒸留水でやるけど無い場合は、ミネラルウォーターでも大丈夫

毎晩、夜寝る前に目を洗う事は、
ルーティンとしてやった方が良いですね

塩素はどこに入れてもダメ

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