体型に合ったトレーニングをしろ!

体型に合ったトレーニングをしろ!

体系は人それぞれ
自分のモデルを持つのが大事

ビジネスでも同じ

自分の体形にあった人をモデルにして、トレーニングする。

見せたい欲求
仙人さんは、奥さんの求める体になりたい

仙人さんは、世の中の奥さんの敵 
でも一人の女を愛しなさいってのを聞くと納得する。

仙人さんは、以前サプリを愛していたけど、
最終的に、ジュースが最強っというのがわかった。

必要な脂肪もある。内臓とかを守ってたり
脂肪取り過ぎるとかえって不健康になる。

やり過ぎは良くない

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