日曜日はフィードバックタイム!

日曜日はフィードバックタイム!

毎週フィードバックタイムを取って欲しい

ゴール、目標とかあると思うんですけど

達成する時に大事なのは、計測できる事にする
数値であったり明確にする事

期限を決める事

どこまで来ているか確認する時間を持つ事
フィードバックをする。

先生、メンターを持つ事も大事
調整してもらえる。

自分の気づかない事もフィードバックをもらえる。

途中で停滞期とか、うまく行かなくなる時もある。

精神的なマンネリが一番の敵
ペースが順調になると焦ったり、他の事に目が向いたりする。

ペースを守る事が大事
他人と比べるとトレーニングとかだと怪我の元
スキル磨きとかなんでも他人と比べるとペースが崩れる。

先週の自分と勝負する。
自分自身と勝負する。

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